rehabilitación cardiaca
¿Qué es?
El programa de rehabilitación cardiaca es un conjunto de actividades realizadas bajo supervisión médica, diseñado para mejorar la salud física y mental, controlar los factores de riesgo y prevenir nuevos eventos a través de la educación y el ejercicio
Beneficios del programa:
La participación en el programa de rehabilitación cardiaca le ayudará a retomar el control de su salud. La evidencia apunta a que estos programas:
- Reducen:
a) El riesgo de nuevas hospitalizaciones de origen cardiaco.
b) La mortalidad.
c) El riesgo de nuevos infartos.
- Mejoran:
a) El bienestar psicológico.
b) La calidad de vida.
c) La tolerancia al ejercicio.
- Controlan:
a) Los factores de riesgo cardiovascular.
Pacientes candidatos
- Personas mayores de edad con diagnóstico de Infarto Agudo al Miocardio no complicado y procedimientos de revascularización percutánea.
- Fracción de eyección >50%
- Capacidad funcional ≥ 5 METs
No son candidatos
- Pacientes con diagnósticos cardiovasculares distintos a los antes mencionados.
- Aquellos con enfermedades no controladas.
- Discapacidad física o mental que le impida seguir el protocolo de ejercicios.
- Pacientes de alto riesgo.
- Personas con peso mayor a 300lb.
Duración
Aproximadamente 50 días, que incluyen:
- 5 días de conferencias y talleres
– 4 horas cada día
- 2 evaluaciones funcionales (inicial y final)
- 2 evaluaciones médicas (inicial y final)
- Aproximadamente 40 días de sesiones de ejercicios
– 1 hora y media por sesión
– 4 días a la semana
- 1 actividad de clausura.
Costo
- Nacionales: $5 diarios, para un costo aproximado total de $250.
- Extranjeros: $10 diarios, para un costo aproximado total de $500.
Requisitos para la evaluación inicial
Traer:
- Referencia de su médico cardiólogo/especialista que vea patología cardiaca, que incluya diagnóstico, resumen de la hospitalización y visto bueno para rehabilitación cardiaca.
- Prueba de esfuerzo. *
- Ecocardiograma. *
- Electrocardiograma. *
- Exámenes generales. *
- Esquema de vacunación para influenza y COVID al día.
- Encuestas llenas.
- Consentimiento informado firmado.
*Todos los estudios deben ser posteriores al evento cardiaco y/o procedimiento de revascularización y de no más de 3 meses de antigüedad.
Responsabilidades del paciente
- Siga las indicaciones del personal encargado.
- Mantenga el control de salud con su médico de cabecera.
- Tome sus medicamentos e infórmenos oportunamente acerca de cambios.
- Asista a todas las charlas y, por lo menos al 85% de las sesiones de ejercicios.
- Sea puntual.
- Esté al día con las vacunas requeridas.
- Desayune completo 2 horas antes de venir.
- Traiga una merienda acorde a las recomendaciones dadas.
- Si es diabético, traiga su glucómetro y tiras reactivas cada día.
- Báñese y lávese los dientes antes de venir. Venga con las uñas al natural y sin maquillaje.
- No se ponga crema ni perfumes antes de venir.
- Use ropa deportiva y zapatillas adecuadas. Traiga su botella de agua, toalla de mano y ropa de cambio.
- Haga ejercicios los días que no acude a sesiones en la institución.
- Aplique lo aprendido en su día a día, todos los días. Empodérese de su salud.
